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피로는 신체의 지친 상태를 알리는 자연스러운 현상입니다. 하지만 휴식을 취해도 회복되지 않는 원인을 알 수 없는 피로가 장기간 지속되기도 합니다. 근래 관심이 높아지고 있는 '만성피로 증후군'은 쉬어도 낫지 않고 일상생활에 막대한 지장을 초래하는 원인불명의 피로가 6개월 이상 나타날 때 진단할 수 있습니다.
만성피로에서 나타날 수 있는 증상
만성피로 증후군의 원인
피로의 원인은 육체적 과로 후 일시적으로 나타났다가 휴식을 취하면 바로 회복되는 정상적인 생리적 반응에서부터 갑상선 질환, 당뇨병, 각종 암 등과 같은 신체적 질환도 있으나, 스트레스와 같은 정신·심리적 요인 때문인 경우가 더 많습니다.정신적인 요인은 우울함, 불안감뿐만 아니라 알코올중독, 심리적 갈등이 신체적인 표현으로 나타나는 신체화 장애(somatization)까지 다양합니다. 정신적인 요인은 단독으로, 또는 신체적인 요인과 복합적으로 작용하여 만성피로를 유발할 수 있습니다.
만성피로 클리닉에서는 일차적으로 피로를 유발하는 질환에 대한 감별을 시행하며, 더불어 한방 검사를 통해 전신의 활력을 평가하고 정신적인 스트레스 지수를 측정합니다.
만성피로 증후군의 치료
한의학에서는 만성피로를 ‘허로(虛勞)’, ‘노권상(勞倦傷)’의 범주로 이해하며, 여러 가지 발병 원인에 따라 분류하여 근본적인 치료에 접근합니다.- 한약 치료: 한방 검사와 문진을 통해 파악한 환자 개개인의 상태에 따라서 부족한 기(氣)·혈(血)·진액(津液)을 보충해 주는 한약 또는 스트레스로 인한 기체(氣滯), 울화(鬱火)를 풀어주는 맞춤형 한약을 처방합니다.
- 침 치료: 원기(原氣)를 보충하는 복부 주위의 경혈과 기체·기울(氣鬱)을 해소하는 손발의 경혈에 침 치료를 시행합니다. 추가로 신체에 영양을 공급하고 기력을 회복할 수 있도록 소화기 활동을 촉진해 주는 전기침 치료를 시행합니다.
- 뜸 치료: 복부 주위에 온열 자극을 가하여 몸의 긴장을 이완시키고 장부 기능을 활성화합니다.
김진성
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